簡単　料理レシピ

料理レシピ海の幸のとろろ焼き

材料　
えび … 8尾
ほたて … 8個
白身魚（切り身） … 2切れ
しめじ … 1パック
山芋 … 200g
ウニ … 40g
卵 … 1個

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2008/03/04(火)
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材料　
菜の花 … 1把　
しめじ … 1パック　
トマト … 2個　
ベーコン … 3枚　
[ドレッシング] 　
　オリーブ油 … 大さじ3 　
　酢 … 大さじ3 　
　粒マスタード … 大さじ1 　
　しょうゆ … 大さじ1 　
　塩コショウ … 適量

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2008/03/04(火)
15分こだわり料理トラバ(0) コメント(1)

材料　
[鯛のスピード昆布締め] 　
　たいのさしみ … 8切れ
　塩昆布 … 2つまみ
　食用菊 … 適量　
[モッツァレラと梅の紅白サンド]
　モッツァレラチーズ … 2個
　練り梅 … 大さじ1
[きゅうりのいくら詰め]
　きゅうり … 2本
　いくら … 大さじ4

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2008/03/04(火)
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材料　
米なす … 1個
トマト … 2個
パプリカ（黄） … 1個
ハム … 4枚
オリーブ油 … 大さじ3
ピザ用チーズ … 50g
乾燥バジル … 少々

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2008/03/04(火)
15分こだわり料理トラバ(0) コメント(0)

材料　
バナナ … 4本
いちご … 適宜
チョコレートシロップ … 適量
ココアパウダー … 1カップ
コンデンスミルク … 適量
バター … 大さじ2
リキュール（ラム酒など） … 適宜

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2008/03/04(火)
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